美50岁农妇挥大锤推轮胎练成傲人身材走红

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2018-03-29

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  A4腰、马甲线、人鱼线和事业线似乎已成网红必备单品,也是女性的共同追求。

但是,你见过50岁的农妇拥有这些吗据英国《每日邮报》1月16日报道,美国50岁的农妇詹尼弗·金(JenniferKing)不仅拥有一副好身材和傲人腹肌,更因其不走寻常路的健身方式:推轮胎和挥大锤,吸引大量粉丝,成为健身网红。   来自美国北卡罗来纳州的詹尼弗今年已经50岁,是一位健身爱好者。

她的网名叫农场姑娘詹,常在网上发布健身照片和视频,在YouTube上拥有万名粉丝,网红的名声每年给她带来10万美元(约合人民币69万元)的可观收入。

  她表示,到目前为止,我在50岁感觉很好。 成功度过中年危机,肌肉蹭蹭地长,达到了我一直以来梦寐以求的状态。

我不会过度关注皱纹变多了,而是享受随着年龄的增长而变得更加睿智,享受成功带来的喜悦。

通过举重运动,我达到了人生体格最棒、身材最好的巅峰状态。

衰老直至死亡是生命必经的自然过程,但是我要用自己的方式走完这一过程,尽我最大的努力,优雅而有尊严地老去。

  詹尼弗一直喜欢健身,她在十几岁时就坚持有氧运动和跑步,但直到8年前她才开始做举重运动,她每天要走1万步,还要做力量训练。

我每天做大量带节奏的负重运动,比如推拉雪橇、挥大锤、推轮胎等户外运动,日常活动包括引体向上、俯卧撑和仰卧起坐。 要是没时间去健身房的话,我会用做一些燃脂运动,如壶铃训练。

合理饮食也很重要,我喜欢各种鱼和蔬菜,不吃加工食品,尤其是含糖精的食物。

  说一千,道一万,青年男女早打算;说一万,道一千,恋爱也得抢时间。你把条件放宽些儿,就容易找到另一半儿,成了家,好立业,安安心心去工作。说了一遍儿又一遍儿,说哩都是良心话儿,其实人都不差啥儿,别给自己定高价儿,只要心态平和些儿,男女都能结成伴儿,结成伴儿,结成伴儿,家家生活像蜜罐儿!(赵长生编写)

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    多个企业可用统一商标经营快递业务  关于快递业经营主体,《条例》明确相关企业及其分支机构可以根据业务需要开办快递末端网点。虽然企业需要自开办之日起20日内向所在地邮政管理部门备案,但快递末端网点无需办理营业执照。  此外,《条例》指出两个以上经营快递业务的企业可以使用统一的商标、字号或者快递运单经营快递业务。  其中,上述经营快递业务的企业应当签订书面协议明确各自的权利义务,遵守共同的服务约定,在服务质量、安全保障、业务流程等方面实行统一管理,为用户提供统一的快件跟踪查询和投诉处理服务。  相应的,用户的合法权益因快件延误、丢失、损毁或者内件短少而受到损害的,用户可以要求该商标、字号或者快递运单所属企业赔偿,也可以要求实际提供快递服务的企业赔偿。

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  为保障该轮安全出江试航作业,南通海事局综合航经水域通航环境特点、在江航行期间气象水文、船舶流向等因素,制定《“中远海运狮子座”轮离泊及航行交通维护方案》。离泊及航行期间,海事部门适时采取单向通航、禁止进出锚地和靠离泊等临时交通管制措施,避免在桥区、港区及狭窄水域发生交叉会遇情况。与此同时,强化VTS(船舶交通管理)监控,开设专门窗口并指定专人对试航船实施不间断监控,实时掌握试航船动态,分区段滚动播发航行安全信息,提醒相关船舶提前采取措施予以避让。▲“中远海运狮子座”轮安全通过苏通大桥。摄影|陈福广当日上午5时30分许,“中远海运狮子座”轮解缆离泊,掉头进入下水航道,安全通过苏通大桥水域,9时许安全驶离长江江苏段水域。

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